ブルーレブズのフジさんとチカさんによる体力向上プログラム「走る」「投げる」のコツを、４年生が体験しました。

　速く走るコツは、つま先を意識するとよいことを様々な動きを使って体験しました。最初はぎこちなかった子どもたちの動きが、様々な運動を通してリズムよく身体を動かせるようになりました。友達を応援する声も自然とあがり、走ることを楽しみました。

　遠くに投げるコツは、重心の移動と投げるポーズと教わり、早速試しました。ゲームの中でも勝つことが目的ではなく、遠くに投げることだねと、和気あいあいと新聞紙ボールを投げ合いました。

　サインをもらったりラグビーの話を聞いたりして、とても楽しい時間になりました。フジさんは、小学校の時は体も小さく、足も遅かったしボールも遠くに投げられなかったけど、ラグビーを始めてたくさん食べてたくさん運動したら、身長も記録もぐんぐん伸びたよと話してくれました。子どもたちもこれからも頑張りたいという気持ちが大きくなったと思います。